ビリーバンドが・・・・・

ちょっとこのところサボリ気味だった「ビリーズブートキャンプ」

「いかんいかんこんな事では」とホームセンターで滴る汗用のヨガマットを購入してきての

昨晩の事・・・・。

 

スクワットやって、いよいよ汗が出始め、ビリーバンドを足に嵌め、

キックをやっていた時・・・・ 、 「ぶちっ」

切れてしまいました足に嵌める輪のところが

びっくらこいたぁ～

しょうがないので、バンド抜きでやったけど、バンドが無くたってキツイものはキツイ