10月15日(木)
朝の公園、今朝は池を回ってみました。
蒲の穂がビロードのように輝いています。
こんな良いお天気に食堂でランチはもったいない
お昼休みは久しぶりに2丁目のドトールまで出掛けてみました。
3階席の開け放した窓から良い風が入り、
目の前のケヤキの(まだ緑です)緑が目に優しい
カフェラテちょっとお砂糖も入れて、
ノアの「ピアノレッスン」を開いたりして、
つかの間のリラックスタイムこれだけでも十分リフレッシュできる。
午後もがんばろう。
今日はしっかりウォークも9587歩76分
2009/10/15(Thu)
13960歩/7.7km/286kcal
喜連川(栃木県喜連川町)⇒ 区間3.9/11.8km ⇒ 佐久山(栃木県大田原市)
朝の公園、今朝は池を回ってみました。
蒲の穂がビロードのように輝いています。
こんな良いお天気に食堂でランチはもったいない
お昼休みは久しぶりに2丁目のドトールまで出掛けてみました。
3階席の開け放した窓から良い風が入り、
目の前のケヤキの(まだ緑です)緑が目に優しい
カフェラテちょっとお砂糖も入れて、
ノアの「ピアノレッスン」を開いたりして、
つかの間のリラックスタイムこれだけでも十分リフレッシュできる。
午後もがんばろう。
今日はしっかりウォークも9587歩76分
2009/10/15(Thu)
13960歩/7.7km/286kcal
喜連川(栃木県喜連川町)⇒ 区間3.9/11.8km ⇒ 佐久山(栃木県大田原市)