昨夜・・

は、１０時過ぎに寝てしまいました。１・２週間に１度だけほんとうに眠たくて、どうしょうもない日があるのです。とりあえず・・バタンキューでしたが、ぐわ＾＾＾＾よく寝た～～～って、目があきました。時計みてビックリ・・２時過ぎです。こりゃまいった。なんとか眠ろうとするのですが、１時間ごとに目があきます。これじゃ年寄りだっ！　睡眠力が弱ってるのでしょうか、いけませんね。なんだか、ボーーっとした状態でご出勤です。夜もバドミントンに出勤したのですが、おもうように動けず、イライラです。今夜も早く寝ます