昼からビール

日曜日ですね。
ちょいと早起きしてやることやってから西舞鶴の酒屋さんに移動、

アサヒスタイルフリーを２箱購入、
麒麟淡麗は最初の１・２本でしてだらだらと飲むのは糖質ゼロじゃないと脂質が上がるので注意してる。
さっぱりしてるのでスタイルフリーはええですよ最初は物足りなかったけどね。

お餅が景品でついてたのでちょいとラッキーだったかな。
アジトに戻って慌ててランニングスタイルに着替えるんよ、
なんで慌ててるかといいますと先週に引き続き午後から時計博士と福知山にいきまんねん、
１０時半にスタートしいつものコースでございます。
中舞鶴～高倉神社で長浜口の信号に飛び出すと自転車が並んでる・・・
おおっ、ＲＩＳＥの皆さんですね、お久しぶりに出会えたので嬉しゅうございます。
ここから道芝トンネルを通過し白糸浜神社まで１２キロでフィニッシュ、
こんなもんかなぁこのタイミングで無理して怪我を再発するのは勘弁して欲しい。

シャワーを浴びて時計博士のお迎えを待って合流、
福知山までモホモホとドライブですわ天気がいいので気持ちいい。
ノドが乾いたので、

昼からビールです。（コンビニで購入）

高級車助手席で飲ませてもらうビールは美味しゅうございます。

ランチは舞鶴で食せなくなった来来亭さんにＩＮしようとするとお客さんいっぱいで無理、
それなら隣のここにＩＮじゃ、

以前に一度食したことがある食堂ですわ。
ランニングのあとなのでそんなに食べたくないので、

あっさりと＜きつねうどん＞２１６円で勝負。
これぐらいでちょうどいい、一味を大量摂取して脂肪燃焼頑張ってもらおう。

そしてジージ（父上様）からちょうだいしたミッションに着手、

ドンキホーテさんに参上し物色し、

インスタントラーメンを大量購入、
２０００円で買えるだけ買ってきてねとの依頼でした。
塩ラーメンが美味しいとのことでお気に入りみたいです。

クリスマスも終わったので年末までもうすぐですね。
帳簿〆日もいつもより早いので明日からスピードアップすんねん、
３連休たっぷりと遊ばせていただきました。

にほんブログ村
左ふくらはぎをかばうので左足首が痛い・・・面倒くさい男である。

にほんブログ村
明日は出勤なので早く寝ます。
ではでは・・おやすみなさいアデッお酢！