火曜日ですねぇ。
有給消化でおやすみです。
昨夜は12時に布団に入り起床すると10時・・・10時間も寝るなんてアホとちゃうやろか。
年を取ると寝れないといいますがアッシは時間があればナンボでも寝ますよ。
気持ちよく目覚め熟睡できたみたいで咳・鼻水も収まったような感じ、
風邪薬より睡眠の方がよく効きますね。
窓を開けて空気の入れ替え&布団を上げて軽く掃除機。
今敷いてる敷物が濃いい色なのでホコリがすごく目立って気になるんだよねぇ。
コロコロしてもすぐに白いホコリが目立つし、
来月の給料が入ったら電気カーペット2畳の薄い色を購入予定しております。
午前中に買い出しに行っておこう、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1d/e4/171b5ff9d9a0dbe540fc8719b8b37114.jpg)
白糸中の裏に、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/10/19/bc53a0d816830ae5947cb85eeee3cb3b.jpg)
鳥がおった。(これはなんちゅう種類?カモ?ガチョウ?よう分からん)
無知ぶりを披露してしまう。
リュックに購入したモノを入れてアジトに一旦帰宅、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/79/16/2d9dce5809ad2e8493d3dd2b989559e8.jpg)
重たいっちゅうねん。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4e/08/2e6ee84386e81fd16825714459f98eca.jpg)
焼酎<大地の夢>4リッターでございます。
車でエルクさんまで行くとガソリン代が勿体ないので本日は車移動は無し。
午後からはアソコにいっちゃおう。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3a/24/23435923ddb12c44dcd92d4894c3127f.jpg)
東に向かって走行し、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6a/59/7997482901d0c417541cd604a84df1b2.jpg)
働く人のお店でファッションチェックしスポーツドリンク購入。
「こんにちわ」と声がしたので周りを見回したが誰もおらんし・・何事?と考える。
どうやら自販機にお金を投入したのでそこから声が出たと思われる。
アッシの背後から声が聞こえたのでマイクの位置がおかしいんとちゃうかな。
びっくりするでいらん機能は付けんでええねん。
ズルズルと東に向かって走行し到着。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2a/54/e4b13069f376753b2fa64fea4303ec32.jpg)
紅葉といえばここでしょう。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3d/e6/498e7d7705c8bada5454ab4a3ff7ba25.jpg)
金剛院さんね。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0d/23/d69d15905efbb9dbc64b33af4ef041bb.jpg)
まだ紅葉には早い思ったが先走り汁して来てしもうた。
(こんなゲスイ事は打ちたくないのだが・・・リクエストが多いので期待どうり打ちました)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/02/18/118f47e6ebe23699a085016c370fa4fe.jpg)
やはり紅葉はまだまだですね。(2~3週間ぐらい早いかな)
軽く踏み込んでセブンイレブンへ、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/01/2f/869221aeac9e012ebc87bb379aa925dd.jpg)
ホットコーヒーが美味しくなってきました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4b/00/de64f73f9b045319ea0a5178667d5e51.jpg)
図書館の垣根の方がキレイに紅葉してる。(3冊予約してきました)
ラポールさんの方に移動してると車から声が掛かり停車、おおっ<歩く人間低気圧>の防火博士じゃないですか。
この前の赤レンガの打ち上げお疲れさんとご挨拶してランニング話。(そればっかり・・脳も筋肉なんとちゃうか)
アッシのタイムが伸びなかった原因を教えてもらいアドバイスしてくれてありがたいのです。
ハーフの後ノーダメージだったのでスタミナは充分に仕上がってるだが、スピード練習ができてなかったのね。
今度からは10キロを47分ぐらいで走れるような練習を取り入れよう。
「また飲み会もお願いします」と防火博士、TEAM赤マントの忘年会もせんなんなぁ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/17/ae/e9eb4b5c050d272baf9720d2641fbe0d.jpg)
5条公園で有給フィニッシュの麒麟淡麗。
朝寝坊したのはしょうがないとして、なかなか有意義に時間が使えた。
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10時間も寝たので風邪がすっかり良くなったようです。
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ここで油断したらアカンので今夜は早く寝よ。
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ではでは・・・おやすみなさいアデッお酢。
有給消化でおやすみです。
昨夜は12時に布団に入り起床すると10時・・・10時間も寝るなんてアホとちゃうやろか。
年を取ると寝れないといいますがアッシは時間があればナンボでも寝ますよ。
気持ちよく目覚め熟睡できたみたいで咳・鼻水も収まったような感じ、
風邪薬より睡眠の方がよく効きますね。
窓を開けて空気の入れ替え&布団を上げて軽く掃除機。
今敷いてる敷物が濃いい色なのでホコリがすごく目立って気になるんだよねぇ。
コロコロしてもすぐに白いホコリが目立つし、
来月の給料が入ったら電気カーペット2畳の薄い色を購入予定しております。
午前中に買い出しに行っておこう、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1d/e4/171b5ff9d9a0dbe540fc8719b8b37114.jpg)
白糸中の裏に、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/10/19/bc53a0d816830ae5947cb85eeee3cb3b.jpg)
鳥がおった。(これはなんちゅう種類?カモ?ガチョウ?よう分からん)
無知ぶりを披露してしまう。
リュックに購入したモノを入れてアジトに一旦帰宅、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/79/16/2d9dce5809ad2e8493d3dd2b989559e8.jpg)
重たいっちゅうねん。
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焼酎<大地の夢>4リッターでございます。
車でエルクさんまで行くとガソリン代が勿体ないので本日は車移動は無し。
午後からはアソコにいっちゃおう。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3a/24/23435923ddb12c44dcd92d4894c3127f.jpg)
東に向かって走行し、
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働く人のお店でファッションチェックしスポーツドリンク購入。
「こんにちわ」と声がしたので周りを見回したが誰もおらんし・・何事?と考える。
どうやら自販機にお金を投入したのでそこから声が出たと思われる。
アッシの背後から声が聞こえたのでマイクの位置がおかしいんとちゃうかな。
びっくりするでいらん機能は付けんでええねん。
ズルズルと東に向かって走行し到着。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2a/54/e4b13069f376753b2fa64fea4303ec32.jpg)
紅葉といえばここでしょう。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3d/e6/498e7d7705c8bada5454ab4a3ff7ba25.jpg)
金剛院さんね。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0d/23/d69d15905efbb9dbc64b33af4ef041bb.jpg)
まだ紅葉には早い思ったが先走り
(こんなゲスイ事は打ちたくないのだが・・・リクエストが多いので期待どうり打ちました)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/02/18/118f47e6ebe23699a085016c370fa4fe.jpg)
やはり紅葉はまだまだですね。(2~3週間ぐらい早いかな)
軽く踏み込んでセブンイレブンへ、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/01/2f/869221aeac9e012ebc87bb379aa925dd.jpg)
ホットコーヒーが美味しくなってきました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4b/00/de64f73f9b045319ea0a5178667d5e51.jpg)
図書館の垣根の方がキレイに紅葉してる。(3冊予約してきました)
ラポールさんの方に移動してると車から声が掛かり停車、おおっ<歩く人間低気圧>の防火博士じゃないですか。
この前の赤レンガの打ち上げお疲れさんとご挨拶してランニング話。(そればっかり・・脳も筋肉なんとちゃうか)
アッシのタイムが伸びなかった原因を教えてもらいアドバイスしてくれてありがたいのです。
ハーフの後ノーダメージだったのでスタミナは充分に仕上がってるだが、スピード練習ができてなかったのね。
今度からは10キロを47分ぐらいで走れるような練習を取り入れよう。
「また飲み会もお願いします」と防火博士、TEAM赤マントの忘年会もせんなんなぁ。
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5条公園で有給フィニッシュの麒麟淡麗。
朝寝坊したのはしょうがないとして、なかなか有意義に時間が使えた。
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10時間も寝たので風邪がすっかり良くなったようです。
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ここで油断したらアカンので今夜は早く寝よ。
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ではでは・・・おやすみなさいアデッお酢。