駅伝大会

忘れてたけど、今週の日曜日に職場の駅伝大会がある。

 

スピード練習をしようと思ったけど、軽くジョグしたら疲れがたまっているみたい！！

 

筋肉痛は無いんだけど　・・・　足が重い。

 

軽く１０ｋｍぐらい走り、５０分ぐらいだったので良しとしよう。

 

駅伝大会といっても、１，４ｋｍぐらいのコースなので何とかなるかな？

 

スピードを出して走っても、ちょっとガマンすれば終わりそうなんだけど！？

 

木曜日にスピード練習をやっとこー！！