新山登りコースを走ったよー！ 滝頭公園～キャンプ場～滝頭山頂の３往復でーす。 アレ、５往...

今日もいい天気♪ コースは、２２ｋｍで以下になってまーす。 蔵王山・衣笠山・滝頭山　制覇！...

昨日より暑かったー！ 今日はロード３０ｋｍに行こうと思っていたが、暑かったので昨日のコー...

昨日の夕方まで雨が降っていたので、今日はロードで練習。 会社の厚生センターで、外周（2.2k...

本宮山２往復に挑戦！ 来週の道志村トレイルの調整練習で、本宮山に行ってきました。 まずは...

今日は調整ランで、９．６km をビルドアップで走った。 最初の３ｋｍを ５′ １０″ / ｋｍ で...

道志村トレイル大会が近づいてきた。 トレイルで ２０ｋｍ 以上の大会参加は初めてで、補給食...

本日、道志村トレイルレースがありました。今帰って来たばかりなので、今日は速報だけ♪♪ ハー...

初めての、県外レースに出場！ 昨年は １レースのみで、今年に入って ２レース目のトレラン大...

昨日の続き　・・・　遅れた訳！？ ハーフの山吹峠でゴールし、なかなか選手が降りてこない為...