![膝痛!](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/4a/d3/1e8527cb4250099d0fdd8de621e04ff6.jpg)
膝痛!
老体に鞭打ってがんばっているペガサスでーす♪ 3月から飲みだした? 摂取し始めたモノ???...
![豊川リレーマラソン!](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/69/66/a07ce85aedd5220287d284a13b4e7da7.jpg)
豊川リレーマラソン!
豊川リレーマラソンに50歳以上のオヤジを集めて参加です。 ペガサス自慢のオヤジ軍団です。...
ちょっと反省!
昨日のブログアップを、再度見直すと、余りにもざっくりとバランとしています。 なんでかと云...
インバル!
久しぶりのインターバル、400mX10本! 先週のリレーマラソン後でも、膝の調子が良いの...
スイム練習!
今年初めてのスイム練習でーす♪ 9月にトライアスロンのレースに出る為、もうそろそろ始めな...
インバル!
先週に引き続き、インバル実施!400mX10本の予定でしたが、5本を終えて、6本目を走り...
ロードバイク!
雨が降りそうで降らない今日この頃です。 室内でロードバイク練習です。30年前のサイクルトレ...
ロードバイク?(室内編)
雨ですね!サイクルトレーナーで室内トレーニングです。 土曜日70W;20km/h;5分;0...
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