駅伝結果
やっと部駅伝の結果が出た。 今年は高卒の新人が1区を走って、見事区間賞を獲得!! 駅伝選...
休養ジョグ
今週の忍野高原トレイルは天気がいいみたいだ! 今日も軽くジョグしたが、右膝に少し違和感...
カーボローディング
今日からカーボローディング実施。昼はご飯にうどんとサラダを食べました。(栄養無いかな?...
![完全休養](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/0a/23/a0f97a1edfbb449f08a4475ffe4471d7.jpg)
完全休養
今日は日曜日の為、年休でした。 身体を休めるのもありましたが、日曜日は市全域で草刈が行な...
忍野高原トレイルレース
忍野高原トレイルレースに参戦! 速報だけ! ロングの部 : 4時間03分36秒 65位 ボ...
![忍野高原トレイルレース①](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/44/47/ca5a93ad0951d825cf6c03bb6d3c1d4d.jpg)
忍野高原トレイルレース①
忍野高原トレイルレースに参戦! 高速道路御殿場付近では雲行きが怪しく富士山は眺めれなかっ...
![忍野高原トレイルレース②](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/4f/89/790f046c05c8af037356ac0215eba0d9.jpg)
忍野高原トレイルレース②
スタート前に富士山が顔を出した。 忍野高原トレイルレースは、どのコースからも富士山が見え...
チョイスピード練習
女房に忍野トレイルでの写真を見せたら ・・・ !? 「まじめに走ったらー、みんなまじめに...
![ツバメが巣を作ったよ](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/37/09/ae5a42a61f26a7bb7a15b12af466ee9b.jpg)
ツバメが巣を作ったよ
1週間ほど前に、玄関の軒下にツバメが巣を作りました。 卵が4つ産んであった♪♪ 隙間が少な...
![ツバメの赤ちゃん](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/71/22/1a61b9821967fc018b5ff7d5188a42da.jpg)
ツバメの赤ちゃん
ツバメの赤ちゃんが生まれたよ♪ 2羽生まれていましたね。 まだ生まれたてかな? 動いてい...