【開催】秋深し…『ママヨガ』

今日は、午後から少し肌寒い日になりましたね。
週末は雪も降るとか……❄️
冬は間近ですかね⛄


今日の『ママヨガ』は腰まわりを中心に、足の付け根を気持ちよく伸ばすポーズを多くとりました。

鳩のポーズも、皆さん とても美しく出来てました！


フィニッシングで使っているオイルは、
“チャンパカ”と呼ばれるプルメリアのオイルになります💠
お花のにおいに癒されて…
リラックスしてくださいね！


ママがヨガをしている間、子どもたちは、託児スタッフと一緒に遊んで待っていますよ～😁


今日のコミキチはチキンカツとシチューセット。
やさしい味のシチューが美味しかった～😋




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こちらのブログは……
里沙先生からママヨガの様子をいただいて、たっちこと達林がお伝えしました。