【開催】『もぐもぐキッチン』＆『おとのパレット♪』

今日も陽射しが暖かく、お外を歩くのも気持ちが良かったですね😊✨
今年は桜も早く咲きそうですね🌸🍡


さて、今日はこのｇｏｏブログを開設してからなんと２０００日❗
みなさん、いつもご覧下さってありがとうございます✨
これからも毎日の楽しい様子をお伝えしていきますので、楽しみにしていただけると嬉しいです💕



今日のプチママンは、ベビーちゃんお楽しみの離乳食講座『もぐもぐキッチン』でしたよ。
今回のテーマ食材は「みかん」。
デザートのイメージでしたが、組み合わせる食材でしっかりとお食事メニューになるんですね😃❗



同じ月齢でも、モリモリ食べる子とあまり食べない子、一人一人違います。
順調に進んでいても、体調を崩したらまたおっぱいメインに戻っちゃった💦なんてこともあります。

ママもベビーちゃんも無理することなく、楽しく美味しく離乳食を進めていきましょうね☺️



ベビーちゃんが『もぐもぐキッチン』でお腹いっぱいになった後は、先生方とお話をしながらのコミキチタイムでした🍴
ママもお腹いっぱいになりましたか？☺️



そして午後からは、登録制のリトミック教室『おとのパレット♪』が行われましたよ🎵



いくこ先生のアイディアいっぱいのお教室。
みんなキラキラなお顔でレッスンを受けています✨



今日も、ピアノを弾いたり楽器に触れたり、「自分で出来た❗」をたくさん体感したようでした😊




《お問い合わせ・お申し込み》
ＮＰＯ法人子育て支援コミュニティ プチママン
tel／fax ０２４-９８３-１９２５行く！ニコまで


プチママンのホームページです。

http://petitmaman.or.jp

是非ご覧になって下さいね😊



こちらのブログは、
マッキーこと三浦がお伝えしました。

【開催】『ママヨガ』

昨日も穏やかな１日でした。
だいぶ春が近づいている感じですね🌸
私は花粉症ではありませんが、最近のこの暖かさは、花粉症の人にとっては辛い季節に入ってきているようですね😣


この時期はなんとなくだるい…
疲れ気味…という方が多くなる季節。

その原因は自律神経の働きが乱れているのかもしれません。

昨日の『ママヨガ』は、背骨を大きく伸ばして、自律神経を整えるポーズを
多くとりました。



疲れやだるさ
ぼんやりする
頭や身体が重い
肩こりや首こりに腰痛
冷えや便秘…

自律神経の働きが乱れると
不調が起こりやすくなります。

深呼吸と共に、リラックスしながら
じっくりとからだをほぐしていきましょう！



ママがヨガの間、子どもたちはリラックスモード。




お昼はママとお子さんと一緒に、仲良くいただきました！





《お問い合わせ・お申し込み》

ＮＰＯ法人子育て支援コミュニティ プチママン
tel／fax ０２４-９８３-１９２５行く！ニコまで


プチママンのホームページです。

http://petitmaman.or.jp

是非ご覧になって下さいね😊



こちらのブログは……
『ママヨガ』の様子を里沙先生からいただき、たっちこと達林がお伝えしました。