【開催】『ママヨガ』でスッキリ引き締め❗

今日も暑くなりましたね🌞
明日は大気が不安定で、雷を伴う大雨になるところもあるとか💦気を付けましょうね！


今日の『ママヨガ』は、太ももを柔らかくし
引き締めるポーズを取っていきました。



また、ハンドスタンドにも挑戦！
カラスのポーズで、腕とお腹を強化しましたよ💪

窓を開けながら、心地よい風を感じつつ🍃
いい汗かけましたね😊



スッキリ！さっぱり！できましたか？
『ママヨガ』で、貴重なひとり時間を✨リフレッシュ✨していってくださいね😃👍


ベビーちゃん＆キッズのお友だちも、託児スタッフと楽しく過ごしました☺️




コミキチも、プチママンに初めて遊びに来てくれた親子さんも一緒に、楽しいランチタイムになりました🍴



お友だちのみんなはすっかり仲良くなって、楽しく遊んでいましたよ😃💕



☀️暑い日が続くので、そろそろお待ちかねのプールでお水遊びを始めますよー⛱


(昨年の様子です)

用意が出来たらブログでお知らせしますね❗



❇️明日６月５日（水）は、プチママン定例のお休みとなります。



《お問い合わせ・お申し込み》
ＮＰＯ法人子育て支援コミュニティ プチママン
tel／fax ０２４-９８３-１９２５行く！ニコまで


プチママンのホームページです。

http://petitmaman.or.jp

是非ご覧になって下さいね😊



こちらのブログは…
『ママヨガ』の様子を里沙先生からいただき、マッキーこと三浦がお伝えしました。

【開催】『チャイルドヨガ＆マッサージ』

とてもいいお天気でスタートした月曜日。

昨日のプチママンは『チャイルドヨガ＆マッサージ』を開催しました。



マッサージの効果は前回のブログ→♥️

でお伝えしましたが、今回の教室では【寝付き】や【お夕飯を作っているとき赤ちゃんがぐずぐずだったら？！】
といったお話をしました☺️

そんな育児相談のできるベビーマッサージ教室です🎵



ベビーマッサージ教室は、親子で一番最初にはじめられる習い事。

赤ちゃんとのスキンシップを楽しみながら、子育ての不安を解消したりストレスを発散できたりと、メリットもたくさんあります。



保育園や幼稚園入園までの貴重な時間に、ベビーマッサージの習い事を取り入れ、親子ともに有意義な時間を過ごしてみませんか？

次回は６月２８日(金)
１０時～あんよ前のベビー
１１時～あんよするキッズ

１組１，５００円
じっくり育児相談したいママはランチもどうぞ♪



今月のわらべうたは「にわとりいちわが」で紙ふうせんを使います。





《お問い合わせ・お申し込み》
ＮＰＯ法人子育て支援コミュニティ プチママン
tel／fax ０２４-９８３-１９２５行く！ニコまで


プチママンのホームページです。

http://petitmaman.or.jp

是非ご覧になって下さいね😊



こちらのブログは……
『チャイルドヨガ＆マッサージ』のpocapoca畠山よしえ先生に伝えていただきました。