郡山市 プチママンの日記

子育て中のお母さんが活き活きと心豊かに暮らせる地域社会を目指して、支え合う子育て環境作りを応援するボランティア団体です。

【開催】『もぐもぐキッチン』

2021-05-18 19:51:00 | 日記
ジメジメした1日でしたね💦

きょうプチママンでは、離乳食講座『もぐもぐキッチン』を行いました😃



栄養士や食育指導師から、その時期にあった離乳食についての説明を受けたり、食事に関する相談などもすることができます!

今回参加してくれたママたち、離乳食の悩みや不安は解消できたかな😊



今月の食材は「アスパラガス」でしたよ。

初期、中期、後期、完了期それぞれの月齢にあわせたメニューを提案しています💡



みんな美味しそうに食べてました😋


そして、ひろばには初めて遊びに来てくれたお友だちも‼️
他に遊びに来た常連のお友だちと、みんなで楽しく遊んでいました🎶
ママたちも、すぐに仲良くなりましたよ😄





※現在プチママンは感染症予防対策の為、定員を設けております。
当日開催するイベントで定員に達する場合もあるので、ひろばへ遊びに来ていただく際は、念のため一度お問い合わせください。

なお皆さまには、おうちでの検温と、大人の方はマスク着用をお願いいたします。



《お願い》

※過去2週間以内に感染の疑われる方と接触のあった方
※過去2週間以内に感染拡大地域への往来があった方
※感染拡大地域に居住される方
上記に該当する方は、申し訳ありませんが来館をご遠慮ください。

皆さまの安全を守る為、ご理解ご協力の程どうぞよろしくお願い致します。



《お問い合わせ・お申し込み》

NPO法人子育て支援コミュニティ プチママン
tel/fax 024-983-1925行く!ニコまで


プチママンホームページ
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公式ラインアカウントも開設しました。
イベントの情報や予約状況を配信中です!

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是非ご覧下さい☺️

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こちらのブログは…
『もぐもぐキッチン』の様子をくみっちこと磯貝が、
ひろばの様子をよっちこと佐藤が
お伝えしました。

【開催】『リフレッシュヨガ』

2021-05-18 07:00:00 | 日記
きのうは雨の後気温も上がり、ムシムシとした1日でしたね。
今年は梅雨入りも早いとか……☔
雨の多い1週間になりそうです。


なんだかパッとしない天気でしたが、プチママンでは『リフレッシュヨガ』を開催しました🧘‍♂️

きのうの『リフレッシュヨガ』は、窓を開けて換気しつつ、ポーズの調整や最後のリラックスマッサージ等は行なわず、
感染症対策に気を付けながら、からだを隅々まで伸ばしていきました!



深呼吸しながら自分の心とからだを
見つめ直すことで、将来や過去に縛られず今の自分にフォーカスします。



心身ともに楽になったのではないでしょうか😊

お子さんはスタッフと色々な遊びをしながら、楽しく待っていました。




※現在プチママンは感染症予防対策の為、定員を設けております。
当日開催するイベントで定員に達する場合もあるので、ひろばへ遊びに来ていただく際は、念のため一度お問い合わせください。

なお皆さまには、おうちでの検温と、大人の方はマスク着用をお願いいたします。


《お願い》

※過去2週間以内に感染の疑われる方と接触のあった方
※過去2週間以内に感染拡大地域への往来があった方
※感染拡大地域に居住される方
上記に該当する方は、申し訳ありませんが来館をご遠慮ください。

皆さまの安全を守る為、ご理解ご協力の程どうぞよろしくお願い致します。



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こちらのブログは…
里沙先生から内容をいただき、たっちこと達林がお伝えしました。