すっきりとしないお天気が続きますね。
きのうプチママンでは『リフレッシュヨガ』を開催しました。
腰まわりと二の腕にフォーカスしながら
動いていきましたよ。
薄着の季節にむけて、元気な体を作っていきましょう！
そして…
１年で最も気象ストレスを受けやすい
梅雨を快適に過ごすには、ヨガのポーズは勿論、呼吸からのアプローチが効果的です
梅雨の時期はいつも調子が悪い…
季節に左右されることなく元気に過ごしたいという方は、是非ご参加ください
こちらのブログは里沙先生に伝えていただきました。
【ひろば開放時間の変更について】
プチママンでは感染予防対策をとりながら、ひろば開放を月～金の１０時～１４時（不定休）に変更いたします。
ひろばお休みについては、ＬＩＮＥ配信やブログ・ＨＰのプチママンカレンダーにてご確認ください。
なお、イベントや教室は、引き続き感染予防対策のため少人数の定員制で実施していきます。
※今後の感染拡大の状況により変更する場合もあります。
《お問い合わせ・お申し込み》
ＮＰＯ法人子育て支援コミュニティ プチママン
tel／fax ０２４-９８３-１９２５行く！ニコまで
ひろば開放日の 9:40～16:00の間
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