グローブのような 手
私の手です
親指の腱鞘炎 ばね指になっています
昨年12月21日
夜中に 痛くなって それ以来です
パソコンで検索して ストレッチしたのですが
私に合わなくて 腫れ上がって 痛みも増しました
あちこち検索しまくっています
ステロイド注射のこと 再発のこと
手術のこと 手術しても完治しないことがあること
自然治癒のこと
先日 自然治癒らしき記事を見ました
1か月から 半年で 良くなっていく
という記事
半年より 長くかかるかもしれないが
私は 一応 この言葉に期待をかけることにしました
親指が 何かにあたると 痛いです
ギャーッ! と言うほど 痛いことがあります
ピックンピックン 跳ねて 痛いです
時には 引っ掛かって 痛いです
ピアノは せっかく楽譜を誕生日プレゼントしてもらったのに
弾けません
ギター 弾けません
そうそう りんご 無茶痛くて むけません
ハサミ 使えません
などなど です
他人が 腱鞘炎 って言っても
ピンと こなかったですが
痛いもんですね
日常生活 困りまくりです
書道教室 閉鎖してて 幸いです
半年で 治るかな
「 後記」 ばね指 なおりましたよ
自然治癒を期待して・・・
ずっと シップをカットして 貼って
関節の痛いところは タイガーバームを塗ったり
長いこと 忍びました
ああ、直ったなあ とほっとしたのは
10ヶ月後です
自然治癒力 バンザイです!!
2022年 令和4年
遅くなりましたが あけましておめでとうございます
あちこち痛くて あまりおめでたくないですが
もうすぐ 74歳になる身といたしましては
この年まで 命にかかわるような大病をしないですんでいることを
喜ばないと ばちがあたると思います
12月21日から 突然患っている ばね指
YOU TUBEの ストレッチを 2日ほどやってみましたが
わたしには 合わなかったです
親指の先から 第2関節が 痛くて腫れています
安静を 選ぶことにしました
書道教室を やめているので
自由な時間は たっぷり !
ボケちゃいけんので
ことしは いっぱい遊ぼうと 思っています
12月21日 未明 寝ていて
毛布を摘まもうとした時 親指が痛かった
どうしたんじゃろう
ま、 朝 起きたら治っとるじゃろう
痛い イタタ
朝起きて・・・ 痛い
初めての経験です
昼頃に
なんとなく 親指が ピクンと 跳ねるのに気が付いた
なんじゃ これは
そういえば お気に入りのブログの
OOぽんさんが 指が痛いことを
記事にしていたことが あったな
病名が同じかどうか分からないけど
YAHOOで 調べた
ばね指という病名が あった
いろいろ見てみると どうやら
私は ばね指になったらしい
そのうち 治るだろうと 思っていたけど
↓ の YOU TUBEを 参考に
自分で軽くリハビリしてみることにした
指の 腱鞘炎だそうですが
私 そんなに 指 動かしていないのになあ
特に 夜中に痛い
結果から言えば 扁桃腺炎だった・・・
2週間ほど前のことです
息子が朝 山口県から 「具合が悪いから」と言って帰ってきました
熱が 8度五分 あります
昨夜は 仕事のあと 飲み会があったけど 断って 寮で寝た
朝になっても 具合が悪く 熱があったので
上司に言って 帰らせてもらった
家についてから 熱は9度を超えるようになった
かかりつけの医者に電話をした
11時ころに 駐車場に来て下さい とのこと
駐車場に着くと バッチリの防護服を着た看護師さんが出て来て
(息子は 車に乗ったままです)
コロナの 簡易検査と PCRの検査をした
簡易検査は 陰性だった
(PCR検査は 明日午後わかります)
抗生物質と 解熱剤の薬をもらい 帰宅
おかゆを食べ 薬を飲んで 寝ていたが
熱がどんどん上がり 40度を超えた
氷で 額を冷やしたり 水分を沢山取ったり
素人なりに 手を尽くす
少しの間 熱が8度台になったかと思えば
寒気がして また 40度を超える
翌日も 下がらない熱に
私も おでこを氷水で冷やしたり
おかゆを 作ったり・・・
3時ころ PCR検査の結果が分かった
PCR 検査 陰性 (良かった)
熱が下がらない 40度3分
頭、体が どうにかなりそうと言う
陰性と 分かったんだから 点滴をしてほしい、と かかりつけ医にTEL
しかし 病院は(看護師)
PCR 検査のあと 感染したかも知れない と
診察をこばむ 大きい病院へTELしてくれと言う
大きい病院へTEL
息子は その大きい病院にかかったことは無く カルテがない
親切丁寧に 応対してくれたが 丁寧に断られた
「他の 医師会病院とかTELされたら どうですか?」 と言われた
病院への 電話は 私がしているのではない
40度超えの熱で 息子が 頑張ってしている
コロナ禍では 熱のある人は なかなか診てもらえないと知っているから
「自分はどうなるのだろうか」と恐怖の気持ちで 必死なのだ
(母を 頼る気にはなれなかったそうです)
夕方 6時 医師会病院に電話したら
昨日の PCR 検査が陰性だったことが 良かったのだろうか
診てもらえることになった
熱は 39度から 40度の間を動いていた
医師会病院は 家から 5分ちょっとのところにあった
息子は 自分で運転して行った
タクシーは 昨日陰性だったからと言えど
運転手さんに悪くて 使用する気にはなれなかった
医師会 病院では 検温とか 問診とか 色々あったと思う
先生が 喉を 見た途端
「ひどい扁桃腺炎です」
「でも 大丈夫 治りますよ」と言われた
点滴は してもらえなく
一日分の 薬だけ 頂いて
明日 かかりつけの医者の所へ行くよう 言われて 帰ってきました
扁桃腺炎だとわかり どんなに安心したことだろう
次の日の朝 熱は 少し下がっていた
10時頃 かかりつけ病院へTEL
扁桃腺炎だと言われたと 伝えた
来て下さいと言われた
11時ころ また熱は少し下がったので
今じゃーー と息子は運転して行った
熱は 8度前後
やっと かかりつけ医の先生に診てもらえた
扁桃は ひどく化膿していると。
点滴をしてもらっているとき 先生が側に来て
炎症反応が 高く出ています と
検査結果の紙を 渡してくれた
CRP 11.0 mg/dL
ひどい !
最初に 病院に出向いた時
喉を 診てくれていたら 扁桃腺炎だと わかり
コロナ禍で なかなか治療してもらえない恐怖を
あじあわずに済んだのに と思う
二日続けて 点滴を受け
みるみる 元気になり
点滴の二日後は 仕事復帰
その4日後は会社の 飲み会に参加
息子は 美味しい料理と 焼酎をちびっと
楽しんだそうです
何が言いたかったか
熱が出た場合 コロナ禍では簡単には 医者に診てもらえないということ
昨夜 寒くて 風邪をひいてはいけないと
暖かくして寝ましたが
朝 寒かったですね
風邪を ひかないように 気をつけないといけません
熱があると
お医者さん 診てくれませんよ
直腸を傷めてから バイクに乗れなくなった。
バイクを廃車し
買い物に行く時は リュックで行っていましたが
「石のように重たいリュック」を面白がって
ますます重たくして 歩いていましたら
ある日 重たいリュックを背負った途端 ビビビと背骨が 痛くて
「これは 今は絶対背負っちゃイケン」 と思い
右の肩 左の肩 と 担ぎ替えながら帰った
数日は 夜寝ていても 背中が痛かった
痛みの質は 神経に触る痛さ、嫌ーな痛さ
亡くなった父が 畑仕事で 重い物を背負い
背中が痛かったのだろう
接骨院で治療に使う 「腰を引っ張るベッド」を
近所に住んでおられた大工職人さんに頼んで作ってもらい
家で 腰を引っ張っていた
そういえば 足腰が痛いと言って
体のあちこちに お灸を自分ですえたり
背中のほうは 母にすえてもらったりもしていた
痛くても痛くても 畑仕事を続け 私達こどもの腹を満たしてくれ
私が結婚してからも 沢山の野菜を届けてくれ 家計を助けてくれていた
私、今のこの年になって 親の有難さを痛感する
実家に 腰を引っ張るベッドはあるが
畳み一畳ほどの場所をとるので 我が家には入れられない
家に ぶら下がれるところがないか探したが ない
それで ぶら下がり健康器を 買ったのです
息子に 組み立てを頼んだら
「頭の体操じゃ思うて 自分でしんさい」ということです
楽しかったです
使用感は 「気持ちが いい」
体重が 50kgあるので ぶら下がると
肩が 耐えられません
足をちょっと畳について 使用します
1回 30秒 くらい
左肩は 傷めているので 右肩でかばうようにぶら下がります
1日に 5回くらい ぶら下がります
ぼちぼちと です
ちなみに 買い物は コロコロを引っ張って行っています
下に 「後記」あり
明日は 病院で検査だよ とほほ
造影剤入り C T
悪い事 言われませんように
ドラクラ・シミア
エクアドル産 ラン科
これ、植物ですよ
後記
先生は 悪性腫瘍があるか調べられたようです
それは ありませんでした
炎症症状は消えませんが 抗生物質は出さないと言われました
良い菌も殺すから、と
あとは 自分の自然治癒力に 頼ります
血糖値を少しでもいい数値に近づけなければ。
と 言いながら
検査がすんで 甘い物 パクパク 食べた
いかん いかん
朝の空腹時血糖値が 私にしては 下がってて
調子こいて しまいました
131
高っ!! びっくりされる方 多いでしょうね
でも 私にしては 嬉しい数値です
それで お昼ご飯は
コロナで 久しく行っていない
ジャズ喫茶「カフェブリュ」に行って
ナポリタンスパゲッティを 頂きました
帰りに すぐ近くにある ケーキ屋さんの
可愛いケーキを 2つ 買って帰りました
買う時点で 数値に対する恐れはほとんどなかったです
後悔は 食べた 翌日の 血糖値を見た時におきます
翌日朝の 空腹時血糖値は 169
数値を 下げるよう 頑張ろうと 思っていますが
今から ちらし寿司を作ります
市販の 寿司酢を使います
本物の砂糖なので 血糖が上がると思います
食べる量 控えられるかしら
あと ちらし寿司の 写真を 載せます
甘くて 美味しい
お菓子とか 果物とか
絶対 食べません!!
父さんの(主人) 血圧が
最近、 いえ、いつの間にか 高くなっていて
医師から 家で測って 記録するように言われた
で、 血圧計を 新しく買いました
家に 血圧計は あったんですが
香典返しの カタログの中から選んだもの
数値が バラバラで どれを信じていいか分からず
日本製のを 買い替えました
血圧は ちょっとしたことで違って この血圧計でもバラバラ
でも 値段が高かったから 信じる度合いが違う
記録ノートを 作りました
市からもらった健康手帳にも 記録するページはあるのだけど
小さくて 見えにくいし 書きにくい
で、 お母ちゃんの(私) お出まし
こんなん 作りました~~~
簡単 明瞭
グラフなんて カッコつけなくても これで充分
途中で 書かなくなった 楽譜のノートの
表紙 & 裏表紙 を利用し
大きさも A5に 揃えて カット
最近 コピー機を買い替えたので (前のが 故障)
いい調子
コピーが 楽しいです