鶏肉とれんこんの煮物

今日の夕食

れんこんと鶏肉の煮物。

人参の練りごま和え、ゴーヤの佃煮。味噌汁はなすとねぎでした。

栗ご飯

今日の夕食

生ほっけの塩焼き。

なすとししとうの味噌炒め、枝豆。

栗ご飯。味噌汁は大根とあげとねぎでした。

今日のビール。琥珀ヱビス。

今日のワイン。ボルドーの白。

 

 

サラダうどん

今日の昼食

サラダうどん。デザートはキウイ。

ステーキ＆ガーリックライス

今日の夕食

ステーキ＆ガーリックライス、じゃがいもと海老のジェノベーゼサラダ。

今日のワイン。ボルドーの赤。

ヤマザキ バウムクーヘンの切り落とし

今日のおやつ

先日ヤマザキデイリーストアで購入したバウムクーヘンの切り落とし。

素麺

今日の昼食

素麺ラストスパート！！

昨日の残り物のおかず、デザートのキウイ。

魚肉ソーセージ・ピーマン・しめじの炒め物

今日の夕食

 

塩鯖（写真撮り忘れ）、魚肉ソーセージ・ピーマン・しめじの炒め物、じゃこ豆腐。味噌汁は小松菜とねぎでした。

枝豆チーズパン＆シナモンロール

今日の昼食

今日は健康診断。終わって帰宅。家で昼食です。

枝豆チーズパン＆シナモンロール、コーンスープ。

カラスガレイの煮付け

今日の夕食

明日は健康診断なので、急いで食事。

カラスガレイの煮付け。

じゃがいもと玉ねぎの塩胡椒炒め、小松菜のおひたし。味噌汁はキャベツとねぎでした。

鶏肉と玉ねぎの煮物

今日の夕食

鶏肉と玉ねぎの煮物。

たたききゅうり（昆布茶）、ゴーヤと卵の炒め物。味噌汁は大根とねぎでした。