中小企業診断士 茂井康宏のブログ

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ご報告!「R-1」を1年飲み続けた結果…

2022年03月27日 | 雑感
高知県高知市の中小企業診断士 茂井康宏です。

1年2カ月前のことです。
私は「明治プロビオヨーグルトR-1 (以下、R-1)」を摂取し続けることを宣言しました。
摂取の目的は「免疫力を向上させて、風邪に負けない元気なカラダをつくること」です。

▶関連記事「人体実験!「免疫力」を高める方法

この1年2ヶ月間は、出張中も「R-1」を飲み続けました。
摂取する時間は、腸のゴールデンタイムと言われる「22時~2時」です。
思い返せば、ホテルのベッドの中で飲み忘れに気づき、慌ててスーツに着替えてコンビニに走ったこともありました。

今日は、壮大なる「人体実験」の結果をご報告させて頂きたいと思います。

1年2カ月の間「R-1」を摂取し続けた結果は以下のとおりです。

1.風邪
・軽症1回(ただし直ぐに完治)
2.インフルエンザ
・感染なし
3.新型コロナウイルス感染症
・感染なし
4.花粉症
・軽減した
5.肌荒れ
・改善した(美肌になりました)

以上です。

マスク生活をしているために、コロナ禍前との単純な比較はできませんが、確実に「R-1」の効果を実感しています。

参考までに、株式会社明治のホームページには次のように記載されています。

「乳酸菌1073R-1株を使用したヨーグルトには、NK活性増強効果があり、風邪罹患リスクを低減します。株式会社 明治では、地方自治体の協力を得たヒト試験やマウスの抗インフルエンザ試験を実施し、乳酸菌1073R-1株を使用したヨーグルトに、NK活性増強効果や風邪症候群への罹患リスク低下効果、さらにはインフルエンザの抑制効果の可能性があることがわかりました。」

さすがです。
中小企業診断士 茂井康宏は、これからも「R-1」を摂取し続けたいと思います。

読者の皆さまも、ぜひお試し下さい!

▶関連記事「ご報告!R-1を2年飲み続けた結果…


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これは便利!折りたたみハンガー

2022年03月24日 | 雑感
高知県高知市の中小企業診断士 茂井康宏です。

私は仕事柄、全国の様々な場所に伺います。
移動手段は、車、飛行機、新幹線、JRなど様々です。

昨日は、車で四国内を横断しました。



移動のときに、いつも決まってそばにあるのは、ダイソーの「携帯折りたたみハンガー」です。
これがとても便利です。

さっと小さくなるので、私はいつも車のドアポケットに収納しています。
そして運転前にハンガーを取り出し、ジャケットを吊るしています。

もちろん、新幹線でも大活躍です。
だから私は、車用と出張用の2つを用意しています。

読者の皆さま。
移動や出張の際には、ダイソーの携帯折りたたみハンガーが便利です。
ぜひ参考になさって下さい。


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大好きな曲。中央フリーウェイ。

2021年09月21日 | 雑感
高知県高知市の中小企業診断士 茂井康宏です。

世間が3連休だったことをたった今認識しました…。
今日は、久しぶりの雑談です。

私は昔、東京都に住んでいました。
約9年間で、5つの街に住みました。
沢山の思い出が詰まった、青春の街です。

今でも年間の約1か月は、東京都に仕事で滞在しています。
さて、羽田空港から出発するリムジンバスで、いつも通過する道があります。
中央自動車道(高速道路)です。



そしてリムジンバスの車内では、必ずこの曲を聞いています。
松任谷由実さんの「中央フリーウェイ」です。

この曲は、聞き始めるタイミングが肝要です。
「右に競馬場(東京競馬場)、左にビール工場(サントリー)」が見えるタイミングです。
歌詞に沿って、中央フリーウェイを体感します。

余談ですが、私は昔、中央自動車道の真下にあるアパート(府中市)に住んでいました。
「右に見える競馬場、左はビール工場、そして右に見下ろす私のアパート」を通過して、目的地に向かいます。

中央フリーウェイを聞くと学生時代を思い出します。
「よし、頑張ろう!」と気合が入ってきます。

今週も一生懸命がんばります。


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社用車。ムカデ。大捜索。

2021年05月24日 | 雑感
高知県高知市の中小企業診断士 茂井康宏です。

先日の土曜日の話です。
私は会社の車を颯爽と運転していました。

赤信号で停車し、ふと後部座席を見たところ…。

大きなムカデが。
体長10~15センチはあるでしょうか。

密室の車内は、私とムカデのみです。
大変なことになりました。
ムカデには毒があり、噛まれると大変なことになってしまいます。

すぐに停車して、ムカデの「大捜索」です。
※念のため、ヘビではありません

しかし一向に見つかりません。
困りました。
噛まれてしまうと仕事に支障がでてしまいます。



少し車を走らせて、二度目の大捜索でなんとか確保しました。
大変な時間ロスです。
後で調べたところ、この5月~6月はムカデが最も活発に活動する時期なのだとか。



現在、毒餌剤の使用を検討しています。

さて本日は、香川県高松市に移動です。
ムカデに気をつけて安全運転で参ります。


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不織布マスクは「W」でピッタリ!

2021年05月13日 | 雑感
高知県高知市の中小企業診断士 茂井康宏です。

今日は雑談です。

最近、新型コロナウイルス感染症の影響で、マスクが手放せません。
私は、不織布マスクのみを使用しています。
近頃は暑くなってきましたので、以下の冷感タイプを好んで使用しています。


※商品説明は画像をクリックして下さい


さて不織布マスクは、廉価品から高機能な商品までさまざまです。
たとえ優れた機能があっても、正しく使用されていないと、全く効果を発揮しないのだとか。

ポイントは「鼻」「ほほ」「あご」に隙間をつくらないことです。
ここで、私が実践しているW折りをご紹介したいと思います。

W折りの手順は以下の通りです。
1.不織布マスクを半分(真っ二つ)に折る
2.折り目を中心に両サイドを反対側に折る

以上です。

この方法で、鼻がWのカタチになります。
ぴったりと鼻にフィットするため、すき間がほとんどできません。

詳しくは、以下のリンク先を御覧ください。
マスクW折りの方法

なお私は、普段メガネを使用していますが、この方法を採用してから曇りにくくなりました。
さらに最近は、以下のような商品も併用しています。




必殺W折り。
ぜひお試し下さい。フィット感がクセになります。


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