今夜は

ぽろちゃん&まるちゃんご飯

 

白菜、にんじん、かぼちゃ、トマト、白米、ごま

 

人間

サラダ

 

新じゃがの味噌炒め

 

なすの生姜漬け

 

漬物

なんやら
ダイエットというものを始めるらしく
メニューが…

しっかり食べて運動をしてらしいのですが
夕飯は、白米を少量に
野菜はたくさん
ちょい肉

私もそれで痩せるかしら!?(笑)

書写真展♪

幸ちゃんの書写真展に行ってきました♪

お昼過ぎだったので

私一人♪

 

ゆっくり見ることが出来て

よかったぁ～。

 

やっぱり

幸ちゃんの写真は優しい。

癒される…

 

お昼頃まではコミコミで、ランチタイム辺りだと、のんびりと出来るそうです。

 

近くの北海道アンテナショップで

娘っち

牛乳好きなので♪

 

お昼はサッャ獄｡噌ラーメンを食べてきました。

ビールを飲んでいる人がいて…

 

いいなぁ～

 

のんびりしたかったけど

待っているわん、わん!!

 

 

 

お弁当

ゆで卵の肉巻き、かぼちゃとスナップえんどうサラダ、ピーマンのバター醤油おかか炒め

 

隅っこにまるちゃん(笑)

今日もいい天気。
気温も26℃とか!?

洗濯物～と思いながらダラダラ…(-_-;)過ごす。

昨日
テレビでインターネットとか出来るようになり
あれこれいじって(^o^)
YouTubeでアルフィー見たり関ジャニ∞見たり
一人
キャー("⌒∇⌒")キャー

すごいねぇ
テレビでインターネットだって。

夕飯もテキトーにして
ずっとアルフィー見て

あ…こんな時間(゜ロ゜)
ってな夜でした。
懐かしい横浜ライブや行かれなかったライブ
一人ニヤニヤ歌い拳ブンブン♪

そんなんで今朝疲れてるなんて
言えないよねぇ～(￣▽￣;)
知っているのは
迷惑そうにしていたぽろちゃん&まるちゃんだけ。