今夜は

ぽろちゃん&まるちゃんご飯

 

牛肉、チンゲン菜、にんじん、かいわれ、ブロッコリー

 

待ちきれなくてソワソワ(笑)

炒めるとよくわかるよねぇ～。

 

人間

挽き肉のタコいりつくね

 

もやしとハムの説uめ

 

スナップえんどうとフルーツトマト

 

アスパラの卵スープ

タコいりつくね、もやしとハムは初登場( ´∀｀)
細かく切ったたこと、挽き肉、ねぎ、生姜、片栗粉でよく練ってからフライパンで焼きます。甘辛ダレでご飯に♪
よく噛むことで満腹感を得てダイエット向きかな。栄養もあるからねぇ。
もやしとハムの説uめは、シンプル&やすーい(^o^)v
お垂ｪ入ってさっぱりとして
これは好きかな(^-^)

初登場( ´∀｀)を喜んで評価してくれる娘っち。
小僧も楽しみにしてるとメールが(^-^)
料理は
楽しみにして、喜んで食べてくれる人がいると
やっぱりいいね♪
ぽろちゃん&まるちゃんのソワソワしてる姿(^ー^)
そんなにいいにおい～(笑)

あまり食べすぎると
体重管理が大変になるから、量だけはしっかりとしないとね。
「美味しいの～？」って食べてるときに聞くと
パクパク食べながらしっぽをふるぽろちゃん。
これがねーかわいいから
手作りやめられないのよね～。



明日はお弁当がない…と思うとダラダラしてしまった(--;)
作りおきお総菜のレシピ本
欲しいなぁ～。

やっほーい♪

クリーニングを取りに行ったら…

 

長野物産展♪

そして

私の大好きなおやきー!!

どれも好きなんだよなぁ～。

 

なんでこんなに美味しいの!?

毎日食べてもいいくらい(笑)

 

有楽町にあるアンテナショップか

こうして物産展がないと…食べることが～

 

 

作ればいい

 

いやいや

自分のはそれほど…おいちくないと言いますか(^^;
なぜ不味いのか…(--;)

物産展で買って冷凍が( ´∀｀)
今日のおやつに食べましょ♪

 

 

お弁当&空

曇り空

ちょっと肌寒いかな。

昨日は、都内すごい雨と雷

埼玉は…ピカピカしてたけど降らなかったし鳴らなかった～。

今日も夕立があるとか…

お空とわんこ中心の一日になりそうだわ。

 

今日のお弁当

黒米、チキンのチーズ焼き、きゅうりの生姜漬け、ブロッコリーのマヨネーズ焼き

塩胡椒した鶏肉をカリカリに焼いて、冷蔵庫へ。朝、チーズをのせてトースターで焼きます。茹でておいたブロッコリーをカップに入れてマヨネーズ。これとチキンをトースターで焼けば２品。きゅうりの生姜漬けも麺棒で叩いて、千切りの生姜と醤油を袋に入れて(^^)朝らく～(笑)

ぽろちゃん&まるちゃん朝ごはん
かぶ、にんじん、ブロッコリーを煮て粉チーズ。