わんこと私と・・・

わんこと私と・・・日常

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アルフィーのライブ

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あらあら…

2015-08-13 14:40:00 | 今日の私


今日はお天気
少し大丈夫かな~と、
植木を切って…
 
結構バッサリとジョキジョキ。
丸くしようかなと思ってたのに…
 
雑(笑)
 
ノコギリで切ってまとめて…かなり大変。
プロじゃないからちょいお見苦しいのは
勘弁してね~。
長袖、軍手汗だく
使わない筋肉使って腕プルプル
お昼はもうこれでいいや

3分ね…
 
ウトウト 
 
ゲッ
5分もたってたし~
 
フニャフニャ~(笑)
 



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朝ごはん

2015-08-13 09:14:00 | 朝食&昼食


私の朝ごはん
 
おにぎり1つ
ヨーグルトにコラーゲン(笑)
 
潤いは欲しいですからね~(笑)
体力も欲しいですね~
 
疲れない体が欲しいですね~(笑)
 
すべては
ライブ参加のため
 
そう思えばこそ
コツコツと続けられるもんだよね♪

 
朝はおにぎり1つと決めています。あとは、白湯を飲んで、1日1回コラーゲン(笑)
 
 



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お弁当&空

2015-08-13 07:37:00 | お弁当


今日はあまりお天気がよくないみたいですねぇ~。
雨降って涼しくなればいいけど…蒸し暑い…。
ャcャc降ってきたよ。
どうしますか?
今朝は別々散歩。
ぽろちゃんの苦手な空だから、きっと迷ってグズグズして、最後は…
 
帰るってなるから(笑)
 
 
今日のお弁当

鶏ハムの明太マヨ焼き、袋煮、きのこのマリネ
 
先日作った鶏ハムに
明太マヨをのせてトースターで焼きました。美味しいです♪
 
昨日の草むしりで
なんだかものすごい疲れました。
軽い熱中症になったのかしら…
よわっちい自分に
イラッとする。
 



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