夕飯

ぽろちゃん&まるちゃんご飯

 

チンゲン菜、にんじん、大根、えのきを細かく切って白米と煮ました。

ちょっとカリカリも混ぜて。

 

 

人間

豚肉と水菜のにんにく炒め、大根ときゅうりの塩漬け、キャベツと煮ひじきのサラダ、野菜の味噌汁

 

豚カツ用の豚肉を塩コショウして片栗粉をまぶし、ごま油、にんにくを炒めて香りが出たら豚肉を入れます。

醤油で味付け

シャキシャキとしっとりの豚肉

ご飯に合います♪

 

ひじきは醤油煮

キャベツの千切りにのせて

体にもいいです♪

 

 

一人飯

ぽろちゃんもまるちゃんも寝ちゃってるし

一人でモグモグ

 

ゆっくり

科捜研を見ながら

お弁当

今日は晴れです。

昨日は一日寒かった～。

 

お寝坊まるちゃんのおかげで～

お弁当作りも洗濯も朝ごはん作りもバタバタ

 

今日のお弁当

そぼろ弁当、野菜の味噌汁

 

挽き肉は作りおき冷凍しておいたので、楽です。

味噌汁は、生姜の千切りいり。

冷え対策です。

 

昨日は

片付けを…

要らないものを分別してャCャC

ここ数ヵ月使用していないもの

押し入れの奥から出てきたもの

 

避難グッズの見直し

 

さっさとやらなきゃ!!