ぽろちゃん&まるちゃんご飯
白菜、さつま芋、チンゲン菜、にんじん、、茹でたペンネを細かく切って煮ました。
人間
マカロニグラタン、チンゲン菜とにんじんの中華スープ。ホワイトソースはやっぱり手作りが美味しいですねぇ～。
胸焼けしないです。
チーズをたっぷり♪
カロリー
バーーーーン(笑)
ま、明日消費できるから(笑)
中華スープは少しとろみをつけて♪
溶き卵も♪
美味しいですね～。
今日のお昼は
カレーうどん。たまねぎ、ちくわ、豚バラ
ほぼ残り物で作りました。
うどんは、業務スーパーの冷凍です。
小袋に入っていませんが、安いし美味しい。ほうとう用と細麺をかったのですが、煮込み系にはほうとう
わかめやネギなどのシンプルな時は細麺などを使います。
ブラタモリを見ながら～
熱々のグラタン♪
朝ごはんを先に済ませて
散歩の半分は抱っこだから
