夕飯

お日さま出てたけど
風は冷たかった。
お散歩も短め(´д｀)


今夜は

海老と小松菜の中華煮、大豆の昆布煮、ミニ串カツ、キャベツとにんじんと小女子の垂ﾌ物、チンゲン菜の味噌汁。

お米は麦飯。

玉ねぎと豚肉
豚カツだけより、玉葱付きの方が美味しいわ。

キャベツの和風垂ﾌ物も
たくさんのキャベツを茹でるから、けっこうな量。

ゆっくり噛んで
ゆっくり食べる。


あ
歯医者さんでキレイに磨けてますとホッ( ´∀｀)
毎回ドキドキです。

お散歩

晴れました
室内干しの洗濯物もお外へ
でも、布団は干せなーい。
花粉がぁ。
日の当たる階段で干そう。
昨日、お散歩に行かなかったぽろちゃん

今朝は近道だけどのんびり散歩。
ぽろちゃんは、お友達に会えて大喜び
週末まで続くみたいだから
お散歩ゆっくり出来るね。

朝ごはんはおにぎり

わかめ、鱈のふりかけ。

今日は歯医者さん。
気分はブルー