わんこ飯

ささみ、ブロッコリー、お豆腐、大根、玄米ご飯。
人間飯

棒々鶏、ほうれん草のナムル、もつ煮、大根の葉炒め、玄米ご飯。
棒々鶏
初めて作った(笑)
タレは、ャ盗とマヨネーズ和えにしてすりごまを入れてみた。
タレもいろいろあるから、次回は豆板醤で作ってみよう。
これだけ食べると、お米が( TДT)
夕飯時はお米やめようかな。
おかずが結構な量だし、朝昼しっかり食べてるからいいかな。

ささみ、ブロッコリー、お豆腐、大根、玄米ご飯。
人間飯

棒々鶏、ほうれん草のナムル、もつ煮、大根の葉炒め、玄米ご飯。
棒々鶏
初めて作った(笑)
タレは、ャ盗とマヨネーズ和えにしてすりごまを入れてみた。
タレもいろいろあるから、次回は豆板醤で作ってみよう。
これだけ食べると、お米が( TДT)
夕飯時はお米やめようかな。
おかずが結構な量だし、朝昼しっかり食べてるからいいかな。