わんこ飯と人間飯

わんこ飯

(Ｕ＾ω＾)ャ
豚肉、ズッキーニ、キャベツ、トマト、カリカリ。
(Ｕ＾ω＾)ﾏﾙ
鶏の出し汁、お粥、カリカリ。

人間飯

豚の照焼き、春菊の胡麻あえ、サラダ、キャベツの味噌汁。

サラダは普通盛り(笑)
ちくわとミョウガ、ワカメを
生姜、お吹A醤油、ゴマ油、砂糖でドレッシング。


ちょっと最近
だらしがないσ(・_・)ﾜﾀｼ

台所がごちゃついてきた。

やる気と気力の差があったりで
( ´Д｀)ﾒﾝﾄﾞｸｾｰｼﾞﾌﾞﾝ。

「明日ババァ」

明日やればいいや…で、明日ババァ(笑)


明日
台所聡怩ｵよっ(^^)
もしかしたら
明後日かも(笑)

ねこ背…

朝はひんやり

ちょっと風もあって
お散歩どうしようかな…



日の出起床の(Ｕ＾ω＾)ﾏﾙで
σ(・_・)ﾜﾀｼはダラダラしながら着替える。
(Ｕ＾ω＾)ﾏﾙは
まだですかーとﾊﾞﾀﾊﾞﾀ走り回る。

笑うしかない( *´艸｀)朝です。


姿勢を気にしながら生活していたのに
知らぬ間に

ねこ背( ´Д｀)


(゜ロ゜)丸くなってる⁉と気付き姿勢を正す。
ねこ背は血行を悪くして
肩凝りやらも連れてくる(｀・д・´)ﾔﾀﾞｰ

気を付けなきゃ。

特にテレビを見てるとき
自然とねこ背。
携帯見てるときもね。

ねこ背でラジオ体操もムダにしてしまいそうだわ…(´д｀)