晩飯と一日

風が強かった午前中

午後になったら
蒸し暑くなって除湿ONにして過ごしたわ。

散歩は一緒がいいらしく
シニアチームで近道散歩


聡怩ｵて
レシピ本ワン飯を決めたり
今は
(Ｕ＾ω＾)ぽろのお腹の調子を整えるメニューと
(Ｕ＾ω＾)まるのちょっとご飯減ったのを食材でバランスを考えて
ワンの事を考えてたら

あっという間に飯時間

ワン飯

お粥
葛粉を入れて
(Ｕ＾ω＾)まるには茹でたレタス、すりおろしたにんじん、ちりめんじゃこのお出汁で葛粉
食べる量が減ったのと
カリカリを拒否でかなり少ない。
お出汁で工夫して食材を増やしてみようかな。

(Ｕ＾ω＾)ぽろはもう少しお粥
茹でた野菜を潰したのを混ぜるくらいで
鰹だしにしてあげよう。


人間飯
お気楽飯でキムチ鍋とお好み焼き

チーズを入れたら(o´ｴ｀o)b
残り野菜を使った。
お好み焼きは昼飯の残り

デザートは杏仁豆腐を作った

手作り美味しい。


ニュースでゾーゼー前の買い物をやってたけど
やっぱりあんなに買ってしまうものなのか…
私も生活用品類はφ(．．)してみたけど、意外と少なくて
テレビのようにティッシュペーパーを５個も買ったりとか…どうなんだろう(笑)
ついでに…ついでに…が多くなって無駄にしなければ良いのだろうけどね。

人それぞれ対策の仕方がいろいろあって
スーパーは買いだめはそんな居ないけど
薬局とかはかなり多いみたいね。

違うところで出費があって年内買えなかった
エアコンと出来れば冷蔵庫…型落ちで良いからと思ってる。あちこち直したいが
諭吉さんなかなか揃わないし
地道に直して
地道に買い替え…

それでいいや。
急にめんどくさくなった｡ﾟ(ﾟ＾Д＾ﾟ)ﾟ｡

雨なのね

シトシト降ったりと
朝の散歩のタイミングが…



(Ｕ＾ω＾)ぽろだけ行って
(Ｕ＾ω＾)まるは玄関出たら
いいですと…

今日は
風が強くなるかもで雨も降ったり止んだり

お出かけ難しいね。


この気温差で(Ｕ＾ω＾)まるまでお腹の調子が…
シニアチーム
気温差と季節の変わり目苦手

私も急に足の冷えが( T∀T)
エアコンつけなくなって冷えがちょっとよくなったのに
涼しくなったら冷え再開

ツラいわ～。



今日はお家でのんびり過ごす
レシピ本見て
ゾーゼー前に買うものメモしてφ(．．)

でも
晴れて気分が変わったら
シニアチームお出かけしようかな。