晩飯と一日

今日は晴れで
たくさん洗濯をして

聡怩烽ｵて

台風に備えて
自転車を仕舞い
お花は明日移動。

ニュースでこんなにやってると
そんなにすごいのかなぁ…(T-T)
ちょっと恐くなるわ。
毎回
台風の時
そんなでもないと軽く思ったりしてたけど
わからんね。
片付けて無駄だったと言える程度の台風になってくれ～。災害はいらない！

土曜日
ど真ん中通るし…一日雨
お散歩の心配
行ける時間帯があるのかしら…

買い物を済ませて
一応お水の用意
電池も買ったし
ワン飯のご飯も炊いたし(笑)

人間も
カセットコンロで飯になってもいいように準備。


ワン飯



にんじん、キャベツ、チンゲン菜、ブロッコリー、コーン、鶏挽き肉、白米、煮干だし

人間飯

鶏肉のマヨ醤油焼き、大根おろし納豆、ほうれん草とコーンのソテー、里芋と大根のにもの、ワカメの味噌汁。


明日も晴れ予報
おやつもってお散歩
食べる場所が決まってきて
その近くになると
ソワソワ(*^^*)

(Ｕ＾ω＾)ぽろ(Ｕ＾ω＾)まるが私をジロジロ

ここですよね～( *´艸｀)

その顔がたまらなくかわいい。


朝
私のお粥ご飯を
二人してジロジロ

いや
あなたたちのじゃないよ
似てるけど…

そんなやり取りに

お茶碗違うだろ？
覚えてくれ！とちょっと怒ってしまった…(T-T)

深く反省…
_(..)_

晴れ予報

今日は一日晴れ予報

でも
今朝方
風が結構吹いてて
地震もあってびっくりしたわ。



晴れも明日まで
そのあとは
台風で雨。

カーペット出しておいて良かった～。
朝夕はちょっと冷えるから
ワンも冷たいよりはモフモフがいいもんね。


冷え性なので
朝夕足が冷たく
今から対策をしてるけど
冬になったら
どうするんだろう…(T-T)

地道に
足腰の運動
お腹や背中が冷えないようにしたり
とにかく血流を良くする事しかなくて
ビタミン系のサプリメントと温かい飲み物

年々冷えがツラい

マッサージ行ったけど
自分でも努力しておかないとなぁ～。