ふふふっ♪

NHK FM

THE ALFEE

終わらない夢を聴きながら

聡怩ｵてたら…

 

 

 

なんか

 

嬉しい光景♪

 

 

愛おしい～(笑)

 

今夜は&おやつ

ぽろちゃん&まるちゃんご飯

 

すきみたら、キャベツ、さつまいもをフードプロセッサーで細かくして、お粥と、味噌で煮ました。

 

これは

これはとてもいいにお～い♪

今日は、お粥を作りおき。

こうしてわんこご飯に使うのに便利なので。

人間

しょうが焼き丼

 

キャベツ、さつまいもの味噌汁

 

一人飯なので

先日買ったどんぶりを使いました♪

 

おやつに

さつまいもむしぱん。

 

 

今日は、寒かったし雨ばかり。明日はお天気になるみたいだけど…。一日中カーペットONだったな。
まるちゃんのホットカーペット…どこに置いたかなぁ～。
明日探しておかないと!!

お昼…買い出し～さむー!!

小雨がパラパラ

寒いわぁ～。

ぽろちゃんは、カーペットONのこたつから

 

まっっっったく出てこない…。

今朝

散歩とご飯と時間だけお見かけいたしました(笑)

 

今朝は

ぽろちゃん&まるちゃん

お粥、キャベツ、黒ゴマ

 

人間

ベーコン、チーズパンに

キャベツ、ほうれん草、卵炒め

 

お昼は

残り物炒飯

 

冷凍ご飯、レタスの外葉、ベーコン切れはし、卵…
一人飯だからこんな感じで(笑)
ちょっと雨だから、ホンダさん…お休み。
農家さんの販売所…行きたかったなぁ～でも、風邪引きそうだし!!
寒い寒い!!

スーパーで98円均一

ん～
今月キビシイかな
出来るところまで頑張らんとな!!

しかし
食べ物やさんの偽装…
ひどいわぁ。
あの料理長さんも
あの言い分…(´・ω・`)?

料理を作るひとは、食べるひとのことを考えて作らないのかしらね。

ちゃみさん♪
こんにちは(* ^ー゜)ノ
寒くなりましたねﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
もう、紅葉…ですか!!
あのグランドは四季を感じられて…
いいですよね～。

わんこも
七才を過ぎるといろいろありますよね…
今、ちょうどその辺りを勉強中なので…
まずは病院ですね。

暑い日があったり
こんなに寒くなったり
人も気を付けないとね。

おやおや…

今日は、寒くてお天気も雨予報
お空は…
ただいま、どんよ～りしています。
寒いし
ぽろちゃんもまるちゃんも
ぬくぬく温かい場所でまだ寝てるし

そろそろ紅葉も見頃と
週末、公園にでも行ってみようかね♪

今夜は

ぽろちゃん&まるちゃんご飯

 

白菜、煮干し、チンゲン菜

 

人間

食材残り物… 

鮭のムニエル、玉ねぎ、じゃがいもソテー

 

ゴボウ、レンコン、豚の挽き肉甘辛炒め

 

湯豆腐

 

わかめの味噌汁

今夜の分しか食材…ないかな？
あるもので作りました。
買い物に行かないと～。
あれこれメニューを決めたんだけど…

そろそろ風邪も流行り始めるかな？
免疫力をあげるレシピから
いくつか作って送ってあげたいものがあって
追加の買い物。
ひどくなる前に薬を飲むのがいいんだけど、なるべくなら体調を崩さないように
栄養をとり、日頃から気を付けておかないとね。
市販品は糖分が多かったり
アレンジできないので、手作りで出来れば
ちょっと料理に足したりしやすいかな。

秋晴れが続くのかと思ったのに
明日は雨予報。
今日は、大きなものまとめて洗濯出来たし
布団も干したりしたから♪
明日は、チマチマ作りおき日ということで


あ…
宅急便事件

なんか
悲しいよなぁ～。いつも利用しているから…
いろいろ教えてくれる人もいるし
まぁ
中には…は？なんだこのひとは(怒)もいるけど

荷物を送るって
相手を想って送るわけだから

丁寧に
扱って欲しいな…。