不要不急外出自粛

ワンからの催促で
だんだん夏時間の五時半に

チョイチョイと起こしてきます…(ｰдｰ)

そのあと
ジーッと一点を見つめます…(ｰдｰ)

その視線の先に…落下物(((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟｯ

毎度ありがとうございます(笑)
出ました！というお知らせと
もう起きてよ！という事ね。

ちゃんと教えてくれるから良しということで
笑いながらの目覚め

これはとても良いことです。

今の
この生活に
笑いはとても必要。

不要不急外出自粛生活
唯一
お散歩は森の中で
誰にも会わずのんびりと…
走らされてます(*ﾟ∀ﾟ)=3
小走りがワンのマイブームらしく
マスクをしながらの小走りはちょっとばばぁには危険かもと思ってるけど、ちょっとした運動になっていい感じかも。

自粛をするお店も増えて
これで外出する人が減って
コロナ…少しでも収束してくれるといいな。
日々増える人数と
だんだん身近になってきてるという地域のお知らせに
ちょっと気持ちが…

それではいかん！と
飯はしっかり食う



レバニラ炒め

厚揚げと大根おろし

野菜の垂ﾌ物

大根葉炒め



心配と不安な気持ちに負けないように

朝起きたときに

｢今日はなにしようかな｣と声に出して言ってます。

ここ数日
携帯でのニュースばかりを見て
一人不安になったり落ち込んだり
見すぎて目が痛くなって

なにやってるのかなぁ…私


不要不急外出自粛の中
工夫しているひともたくさん居るし
やることもたくさんある。


押し入れから布を引っ張り出して
マスクでも作ってみようかな。

グッズとスーパー

人混みを避けて
いつもと違う時間にスーパーへ


…意外と混んでた(￣▽￣;)

おぉそうなんだ…
ササッとカートに入れてお会計

そうね
お米、パスタ、粉類、麺類が少なかったです。
やっぱり緊急事態宣言を予測してのお買い物？と思ってしまう。
急に発表されても慌てないように
買占めに走らないようにコツコツと備蓄ね。

一応
ガソリン満タン
灯油２つ

十日分程度の食材など
災害時と同じ感じです。

お聡怎Oッズも…揃えたので
コツコツきれいにしていきましょう。


晩飯

麻婆豆腐

豆もやしのゴマドレッシングサラダ

生姜の漬け物

大根葉炒め



今日からTHE ALFEEの春の夢グッズネット販売

２時からだったので
ちょっと過ぎた頃…(ｰдｰ)ありゃ混雑

で、１時間後に再び見たら

品切れ(￣▽￣;)

Tシャツ無いのですか～

まぁ
品切れ中なのでSOLD OUTじゃないからまた別の日に…

いやいや
アルフィーはすごいな(((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟｯ

春の夢４月後半も延期となり
今の状態では
５月も難しいかなと…
何よりも
誰もが楽しく参加できることが一番。
アルフィーサイドも
ファンも
みんなが楽しめる日がくるまで

４月

今日から４月

ワクワク

ドキドキ

春を感じて…(ｰдｰ)のはずが


雨降り…

まぁ
外に出る人が少なくていいかもの雨降り

引きこもり生活
玄関を聡怩ｵた。

不要な物は無いか
家の中
粗探し(笑)

先月に続いて
自粛生活が続く…。
でも

いつ
緊急事態宣言出るか
一応それに備えて…
無駄な外出しないように。
細かな準備

そして
家の中の聡怩ｵたり
やってみたかった手撃ｵてみたり
引きこもり準備をしてます。
気分転換にお花も買いに行きます。
人が少ない時間帯に。

庭をきれいにしたり
何か作ってみたり

引きこもり時間

不安ですが
その気持ちだけで過ごすのは体にも心にも良くない。
楽しもう！とは言えないけど
外出自粛で終息に向かうのであれば
家で出来ることをすることも良いかなと。

明日は
THE ALFEE春の夢ツアー初日

洋服も買いました。
駅前でパンを買って開演前に食べて…
会場横の桜を楽しんでから

などなど
ワクワクのはずだった…。
でも
延期となり
この先もどうなるのか

中止になるかもしれないし
分からないけど

まずは
終息

各自出来ることはしっかりと！


しっかり飯を食おう！

…といいながらも
飯作り飽きてきた(笑)

外食したい

出前とりたい
楽したい…(ｰдｰ)


でも作る…

塩麹の野菜炒め

きんぴら

水菜と苧ﾖの山車煮

梅干し


今夜も
腹式呼吸&マッサージしよう！