買ってみました 使ってみました(^^)/

けっこう前に　頼りにしているユーチューブを見ていたら
昔々のその方の動画に　「パルスオキシメータ」の話があった

去年買おうかどうか迷ったけれど
脈拍を把握していれば　まっいいか～
薬局の人も　おすすめしていない風だったから　買わなかった
ユーチューブの動画が出ていたの知らなかったしね

そして　アマゾンで買えるって言っていた
金額も7000円ぐらいだったと言っていた　病院で使うんだって
画面に映し出される　それはけっこう綺麗な波模様が出ていて
「いいかも」と思い立った

どんなものか使ったことないし　試しに注文してみた
それが届いてから　しばらくはほったらかし　
いつもそんな感じの私なのです(^^)/

そして　思い出して　使ってみることにしたら
けっこう　簡単だし波模様も綺麗に出て　わかりやすい

普段の「動脈血中の酸素飽和度」を知っておけば　知らないよりはいいかなってね

血圧計の脈拍とだいたい脈拍も同じだし
酸素飽和度は　ちょっと平均よりも低い感じに出ているけれど
毎回同じぐらいだから　だいたいこれが私の平常値ってわかった

最近習慣になっている血圧を測るときに　パルスオキシメータを使えば
計り忘れはない・・・バッチリな使い方計画

でもね　一つ落とし穴があるのよね
血圧を朝計るのを忘れることが多い　時間によって変化するものだから
同じ時間にと思い　朝お水を飲んだ後に計ることにしているのだけれど
食いしん坊なので　ついつい先に朝ごはんを食べちゃうことが多いのよね

よし！　心を入れ替えて
っていうか　初心を思い出して
水を飲んだ後に　すぐに健康観察(^^)/の数字を出そうっと

朝から陽射しが強い8月5日　木曜日です