(木)クラス

18時00分～キッズ格闘技

10人くらいいたかな？今日は盛況でした。マット運動から、シャドー→速いパンチ


19時30分～キックボクシング


８人参加


コンビシャドー→パンチの練習→パーリングからの攻撃→受け返ししてからマススパーでした。


最近、入会した日本拳法経験者は入る速さ、伸びるパンチがいいですね。

一気に打撃が底上げされた感じです。

明日7/19(金)は21:20に開けます。