(月)グラップリングクラス

今日から大久保、白井でグラップリングクラスを回します。

来週(月)はワンポイントで勇星が入ります。


今日のオオクボグラップリングクラス。11人でした。
技の打ち込み、エスケープ、各ポジションドリルやってから、スリングで終了しました。

盛り上がりました。


…大久保