(金)クラス

19:30～キックボクシング初級クラス

縄跳び→シャドー→サンドバッグメニュー→ミット打ちは基本をしっかり→約束マス

負け残り足スパー


21:15～柔術レイトクラス

しっかり基本的な打ち込みからやります！



 ☆入会希望&無料体験大歓迎☆教えること18年！しっかり丁寧に指導します☆☆

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越後風神祭り試合動画


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身体のケアをしてトレーニング！
捻挫、交通事故後のむち打ち、腰痛、肉離れ、美容鍼、骨格矯正、疲労回復！


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