(火)総合格闘技/修斗クラス 2019年03月19日 | 日記 19:30スタート 対人のカウンターの打ち込み→ディフェンス練習→マススパー→首相撲→サーキットで終了しました。 試合希望者は選手権からのルール変更の為ボディのパウンドの練習をしました。 …藤石
