(火)総合格闘技/修斗クラス

19:30～

ディフェンス練習→対人の打ち込み→マススパー→サンドバッグ打ち込み→サーキットで終了しました。


今日は今流行りのカーフキックをやりました。どこらへんを狙うのか意識して練習しました。


試合に出ない人も見るのに参考になりますからね！


…藤石