ピロクテテス関屋ジム□□新潟市中央区キックボクシングジム

総合格闘技『修斗』、キックボクシング、ブラジリアン柔術、子供の格闘技が習えます。初心者大歓迎です。

亀田のジムで鎌田の昼クラススタート

2020年03月12日 | 日記
毎週(水)14:00~16:<wbr style="letter-spacing: 2.08px;">00まで鎌田クラススタートします!

キックボクシングでも、<wbr>その日に来たメンバーによって練習を対応していきます。

自由に使ってください。




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(木)キックボクシング初級クラス

2020年03月12日 | 日記
ディフェンス練習→対人の打ち込み→補強で終了しました。
対人の打ち込みは受け返しを中心にやりました。

…藤石

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(水)グラップリング初級

2020年03月12日 | 日記
マット運動→打ち込み→四つ組からの攻防限定スパー→<wbr>フリースパーで終了しました。
試合の反省点を中心にやりました!
今日は柔術組と分かれてやりました!


…藤石

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