(木)キックボクシング初級19:30～ 2021年01月28日 | 日記 3名参加ディフェンス練習→対人の打ち込み→補強で終了しました。打ち込みは受け返しを中心にやりました。(木)はマススパーをやらずにドリル中心でやろうと思います。…藤石
