(火)総合格闘技/修斗クラス 2022年01月25日 | 日記 3名参加ディフェンス練習→対人の打ち込み→サンドバッグ打ち込みで終了しました。対人の打ち込みは同時に打つカウンターを中心にやりました!…藤石