ピロクテテス関屋ジム□□新潟市中央区キックボクシングジム

総合格闘技『修斗』、キックボクシング、ブラジリアン柔術、子供の格闘技が習えます。初心者大歓迎です。

(火)総合格闘技/修斗クラス19:30~

2022年02月22日 | 日記
5名参加
今日は全員女性でした。
ディフェンス練習→対人の打ち込み→蹴り込みで終了しました。
対人の打ち込みは受け返し、蹴り返しを中心にやりました。
最後の蹴り込みは前蹴りをプラスしてやりました。
明日は筋肉痛ですね!(笑)

…藤石

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