(火)総合格闘技/修斗クラス19:30~ 2022年07月06日 | 日記 ディフェンス練習→対人の打ち込み→マススパー→首相撲で終了しました。打ち込みはダッキングからの攻撃をやりました。首相撲は終了後に崩しのドリルをやりました。…藤石