この写真見れば、年齢関係ない！楽しくやる！…（火）総合格闘技/修斗クラス19:30〜

ステップのドリル→対人の打ち込み→技術練習→マススパー→サーキットで終了しました。

技術練習はスウェーからの攻撃をやりました。

…藤石

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