ピロクテテス関屋ジム□□新潟市中央区キックボクシングジム

総合格闘技『修斗』、キックボクシング、ブラジリアン柔術、子供の格闘技が習えます。初心者大歓迎です。

（火）総合格闘技/修斗クラス19:30〜

2023年05月31日 | 日記


ステップのドリル→ディフェンス練習→対人の打ち込み→サーキットで終了しました。

打ち込みは受け返し、頭を降りながらの攻撃を中心にやりました。


…藤石

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