ディフェンス練習→対人の打ち込み→補強で終了しました。
受け返し、蹴り返しを中心にやりました。
しっかり狙った所に当てる事を意識してやりました！
…藤石
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
ピロクテテス新潟は江南区と中央区にジムがあります。
キックボクシング、総合格闘技『修斗』、小中学生の格闘技クラス
地域に密着し格闘技を通して、健康増進、強くて優しい人間を作り
選手育成はもちろん、ダイエット、健康体力増強を目指して、自分のスタイルで楽しんでいます。それぞれの目的に合わせた指導を心がけてます。
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