(金)クラス

19:45～20:30 レディースクラス

20:45～21:30 基本キックボクシング

21:30～24:00 月1回の大久保柔術クラス



8/24(月)新潟の英雄！涌井藤四郎役に風田陣が選ばれました。
主役！主役！

明和義心祭が新潟市の古町１～４番町でやってます。
僕は18:50から行列で歩きます。


8/25.26亀田祭り


9月はプロ修斗新宿（小川、勇星 参戦決定）→全日本アマ修斗（山子、笹、鎌田、須貝）→大道塾関東大会


9/13アマチュアMMA大会（ジュニアと大人）やります！黒埼地区体育館。

キック、パンチでダイエット、運動不足解消、初心者大歓迎です。

お気軽に見学、無料体験お問い合わせください。

〒950-0166　新潟市江南区旭2-1-4
電話 025-382-8411（亀田のジム）
携帯090-2142-8167（直通）



HP 　　　http://philokniigata.jimdo.com/

メール　　philoktetes.n@gmail.com

（不明点あれば、なんでも聞いてください）

(木)クラス

18:15～キッズ格闘技

親子で参加も大歓迎です。

19:30～初心者クラス

無料体験から１人入会ありました！明日も中学生の見学あります。

女子も頑張ってます。

21:30～はパトさんの英会話

復習でした。

明日は通常通りです。レイトクラスは大久保クラスです。




8/24(月)新潟の英雄！涌井藤四郎役に風田陣が選ばれました。
主役！主役！

明和義心祭が新潟市の古町１～４番町でやってます。
僕は18:50から行列で歩きます。


8/25.26亀田祭り


9月はプロ修斗新宿（小川、勇星 参戦決定）→全日本アマ修斗（山子、笹、鎌田、須貝）→大道塾関東大会


9/13アマチュアMMA大会（ジュニアと大人）やります！黒埼地区体育館。

キック、パンチでダイエット、運動不足解消、初心者大歓迎です。

お気軽に見学、無料体験お問い合わせください。

〒950-0166　新潟市江南区旭2-1-4
電話 025-382-8411（亀田のジム）
携帯090-2142-8167（直通）



HP 　　　http://philokniigata.jimdo.com/

メール　　philoktetes.n@gmail.com

（不明点あれば、なんでも聞いてください）

(水)キックボクシング

本日の参加者は5名。

本日も恒例の体幹トレーニングからスタート。
足が、腕がパンパンになってからのスタートです。
本日はジャブ、ストレートの打ち方を練習しました。
まっすぐ打ち込むパンチは難しいですね。みんな試行錯誤でした。

最後はマススパー2分×5本のみ２セットで終了でした。


…勇星(いさむ)

(月)と(水)パーソナル

早朝から初めてサーフィンやりました。全く立てませんでした。

サーファー藤石の凄さを肌で感じました♪

それからのパーソナル、(月)と(水)はパーソナルですね。
1回3000円です。



8/24(月)新潟の英雄！涌井藤四郎役に風田陣が選ばれました。
主役！主役！

明和義心祭が新潟市の古町１～４番町でやってます。
僕は18:50から行列で歩きます。


8/25.26亀田祭り


9月はプロ修斗新宿（小川、勇星 参戦決定）→全日本アマ修斗（山子、笹、鎌田、須貝）→大道塾関東大会


9/13アマチュアMMA大会（ジュニアと大人）やります！黒埼地区体育館。

キック、パンチでダイエット、運動不足解消、初心者大歓迎です。

お気軽に見学、無料体験お問い合わせください。

〒950-0166　新潟市江南区旭2-1-4
電話 025-382-8411（亀田のジム）
携帯090-2142-8167（直通）



HP 　　　http://philokniigata.jimdo.com/

メール　　philoktetes.n@gmail.com

（不明点あれば、なんでも聞いてください）

(月)グラップリング

今日のグラップリングクラス6人参加。

マット運動～
基本の打ち込み～
ハーフ際とマウント際のテクニックやりました。

みんな大事なので反復練習していきましょう。

限定スパー～フリースパーで終了。
最後に来月ヤマコの全日本に向けて、組みミット2Rしてみんなで追い込みました。


…大久保