FRESHでライブあります(第12回全日本マスター柔術選手権)

大久保が第一試合目です。


第12回全日本マスター柔術選手権 12th All Japan Master JIU-JITSU Championship / 2月24日(土) 10:00 FRESH!で放送予定 https://freshlive.tv/jbjjf/190774

(木)初心者クラス

19:30～女子率が高いです。

体幹サーキット→シャドー打ち込み→サンドバックメニュー→ミット打ち→サンドバック打ち込み

相手を掴んで押す。押し負けないこと。

子どもの格闘技クラス

(木)18:15～やってます。

今日も元気に遊んで楽しみました。

相手をつかんで押す！

サイドは枕と脇差し！

(水)グラップリング初級

19:30スタート


アキレス腱固め→ガードポジションからの攻防→限定スパー→フリースパーで終了しました！


…藤石

(火)総合格闘技/修斗クラス

19:30スタート

ディフェンス練習→マススパー、試合希望者はスパーリング→補強で終了しました！


…藤石