コールユーブンゲン・ヨガの呼吸

宗次郎さんが、基礎練習にコールユーブンゲンがいいとおっしゃって

いるのですね。

私はコールユーブンゲンは試験があったので全曲暗譜するくらい

歌いました。当時は最初いやいやでしたが、慣れてくると結構好きだったな・・。

ずっとやるとつまらないかもしれないけれど

少しづつやるにはホント、すごくいいかもしれません。

 

呼吸はヨガの鼻から吸って～・・・の呼吸が

合っているそうです。

書道の呼吸もヨガの呼吸法がいいらしい・・・。

呼吸は大切なんですね