暑くなりましたね

娘の高校での出来事。

３年生になって、理系クラスでひとつ

男子だけのクラスができたそうです。

物理の時間はその男子クラスで

授業を受けるそうで・・・。

行ったら、消臭力？消臭ビーズ？みたいなものが

いくつか置いてあって、

なんだかいろいろな香りが・・・・

いやだぁ・・と娘は言っていますが、

男子は結構自分たちが汗臭い・・と

気にしているのですね。

なんだか想像するとおもしろい

健康診断

今日は朝から健康診断に行ってきました。

初めての病院は緊張します。

心電図をとったら異常に心音が速かったらしく

驚かれてしまいました

今回も胃カメラをやったのですが、

久しぶりに「胃炎もポリープもなくきれいです」と

言われてうれしかったです

胃カメラのあと２０分から３０分寝かせてくれたのも

よかった

毎回本当にいやでドキドキしてしまうけれど

結果が送られてくるまでいやだけれど

やっぱり検診は大切だと思わされます。

 

食べるものと運動、そして音楽で健康になりましょう

 

アロマストレッチ

生徒さんがインストラクターをしている

横須賀にある「すこやかん」という運動施設に

初めて友人と行ってきました。

トレーニングジムやプールのほか

ヨガや筋トレ、ボールエクササイズなど

いろいろなプログラムを受けられます。

私たちはジムとアロマストレッチを体験してきました。

アロマストレッチ、

前半はティートゥリー・後半はローズウッドのアロマの香りの中

ストレッチを楽しみました。

ヨガのポーズも入っていました。

生徒さん、話し方も上手で素敵でした。

 

昨日はピアノの生徒さん自作のＤＶＤを

娘と夜、観ました。

好きな音楽・アーティストがあるってすごい・・・。

そこから弾きたい曲が生まれるのもいいですね。

iPod shuffle

セゾンのポイントでiPod shuffleをもらいました。
届いた時、あまりの小ささにびっくり。
画面がないのも不安。
でも何とか、いろいろな曲を入れられるようになり、ピアノ、とかお気に入り、とか分けて好きな曲を出せるようにもなりました。
軽いしいい音だし満足です♪
曲名を言ってくれる機能もおもしろいです♪
さあ、何の曲をいれようかな？

ジャム

ジューンベリージャムが出来上がったのでビンに詰めました。
味はブルーベリーに近いけれど香りがちょっと違います。

朝、テレビで辻井さんがピアノを弾いていましたね。ちゃんとは見られなかったのですが、自作の曲かな？オーケストラをバックに気持ちよさそうにピアノを弾いていました。
ゆとりをもって弾くって難しいことだけれど、これができたらもっと楽しく弾けるのだと思います。