今夜の夕食72

　最近、仕事の疲れや多忙の為、コンビニ弁当で夕食を済ませる事が多いです・・・。

　健康にも良くないし、家計にも大きくマイナスに作用してしまうので、改善策を検討する必要がありますが・・・。

　しかし、休日は、確実に自炊するようにしています・・・。　節約に資するかは疑問ですが、外食や連続のコンビニ弁当の夕食と比較すれば、安上がりでしょう・・・。

　そんな今夜の夕食は、鶏肉のミンチとピーマン、椎茸のみじん切りを炒め、塩コショウ、料理酒、焼肉のたれを絡めて炒め、ご飯に載せて丼としました・・・。　目玉焼きも上にのせました！！最近のもっぱらの定番メニューです・・・。

　付け合わせは、枝豆です・・・。　ちなみに今夜の夕食は、そのまま明日のお弁当に流用です（笑）

　健康には、どうか甚だ疑問ですが・・・。

　まあ、病院での受診で医者から、「もう少し、太らなければいけないよ。」と指摘されたので、多少のカロリー摂取は良いのかもしれません・・・。

　いずれにせよ、身体を大切にしていきたいと思います・・・。

　明日は仕事！！　その後、会議もあるので、頑張らなければ！！

夕方、パトカーが・・・。

　今日は休日でした・・・。

　しかし、疲れがとれず、だらだらと過ごしてしまいました・・・。

　外出は、夕食の買い物に行った位です・・・。　これでは、いかんと思ってはいますが、しっかりと身体を休めないと仕事に影響するもので・・・。

　体調を崩したり、病気になって仕事を休むと、信じられない対応をされますから、絶対に休めません！！！　コンプライアンスとは無縁ですからね。

　まあ、そんな話はどうでもいいですが、今日の夕方、夕食を作ろうとしていたら、外からパトカーが数台、サイレンを鳴らしながら通行していました・・・。　宇部市の常盤中学校の通りの道です・・・。

　その後、救急車やレスキュー隊（たぶん・・・。）がけたたましく通行していました・・・。

　何かあったのでしょうか？　夕方5時位の出来ごとだったので、ローカルニュースでは取り上げられていませんでしたが、気になりますね・・・。

　大事でなければ良いですが・・・。

　明日の宇部日報で確認してみたいと思います・・・。

　またまた、つまらない記事をかいてしまいました・・・。