昨日は、仕事が休みでしたので、特に何もせず、ゆっくりと身体を休めたつもりでした・・・。
そして、今日は仕事・・・。
10：00からの勤務でしたが、倦怠感が凄まじい・・・。
前日は睡眠導入剤を服用し、入床しましたが、かなりの早朝、ＡＭ4：30頃目覚め、それ以降全く眠れませんでした・・・。 睡眠時間は、4時間強くらいです・・・。
そうしたことも影響し、今日の倦怠感に至ったのかもしれません・・・。
とにかく身体がきつく、やる気が出ない・・・（悲）。
相変わらず、仕事も不規則で、忙しくどのように改善していけば良いのか分かりません・・・。
とりあえずは、しっかりと身体を休める事を心掛けていきたいです・・・。