宇部に住み着いた下関人のブログ

日常生活の中での出来事、趣味に関すること、地域(宇部や下関)に関することを中心に書き綴りたいと思います。

今夜の夕食55

2015-03-28 21:43:11 | 自炊生活

 今日はほとんど何もせず、過ごしました・・・。

 たまには、こんな休日も良いでしょう。

 天気も良く、外出する事も考えましたが、心と身体の疲れを取るのを優先しました。

 体調はほんの少しではありますが、回復しました。しかし、胃腸の調子はあまり良くなりません。

 胃腸の調子が良くないのに、今夜の夕食はエビフライがメインになりました・・・。もちろん、自炊です。

 昨日の仕事帰りにスーパーに寄ると、ブラックタイガ-が半額(¥235)だったので、即購入しました。卵や小麦粉なども常備してあったので、久しぶりにエビフライを作ることにしたのです。

 エビフライは油で揚げず、焼いて(少し多めのサラダ油をフライパンに敷いて揚げ焼きにします)仕上げました。この方が多少、胃腸に優しいかもしれません・・・。

 後は、冷蔵庫に残っていたピーマンを煮びたしにし、長ネギをたっぷりかけた冷や奴をおかずにしました・・・。


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